20,2 procent af borgerne i Fredensborg Kommune føler sig ofte stressede. Det viser en ny analyse af Den Nationale Sundhedsprofil 2025, som Body SDS har kortlagt på baggrund af tal fra alle landets kommuner.
Ifølge en pressemeddelelse ligger Fredensborg Kommune dermed tæt på landsgennemsnittet på 19,5 procent.
Samtidig viser analysen, at stress er steget i 83 ud af landets 98 kommuner siden 2021.
Direktør i Body SDS, Henrik Eiberg, kalder udviklingen alvorlig.
- Ved kronisk stress rammes hele systemet alvorligt. Det påvirker hormonsystemer, nervesystem, immunsystem og hjernefunktion, siger han i pressemeddelelsen.
Han peger samtidig på, at langvarig stress kan føre til både søvnproblemer, forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdomme.
Storbyer og pendlerkommuner er hårdest ramt
Kortlægningen viser store forskelle mellem kommunerne.
Brøndby, København og Ishøj ligger i toppen over de mest stressede kommuner, mens Varde, Lemvig og Fanø har de laveste stressniveauer.
Ifølge Body SDS er det især storbyer og pendlerkommuner, der er hårdest ramt.
Henrik Eiberg vurderer, at både højt tempo, økonomisk pres og svagere sociale relationer spiller en væsentlig rolle.
- I større byer er tempoet ofte højere og boligpriserne dyrere, hvilket øger det økonomiske pres, siger han i pressemeddelelsen.
Han peger også på, at mange mennesker i de større byer lever mere isoleret, selvom de bor tæt på hinanden.
Læs også
- Nyt tilbud: Naturen giver stressramte mænd et pusterum
- Joachim og Emil turde slippe det trygge - og bygge deres eget saunaparadis op fra bunden
- Find ro og overskud i naturen: Gratis forløb for stressramte voksne
Arbejde er den største stressfaktor
Som en del af undersøgelsen har Body SDS også fået analyseinstituttet Epinion til at spørge danskerne om årsagerne til stress.
Her svarer 36 procent, at arbejde er den største stressfaktor i hverdagen. Familie og økonomi følger efter.
Ifølge Henrik Eiberg er det særligt problematisk, at mange accepterer arbejdsstress som noget midlertidigt.
- Stress udvikler sig gradvist, og mange vænner sig til symptomerne eller rationaliserer det som forbigående pres, siger han.
Undersøgelsen bygger blandt andet på Den Nationale Sundhedsprofil 2025, som er gennemført af Syddansk Universitet.