<p>Selv om du ikke nødvendigvis lægger mærke til det, bruger du din balance hver dag, når du bevæger dig. </p>
Træn din balance og forebyg fald-skader
Alle er afhængige af en god balanceevne i deres normale dagligdag. Derfor er det vigtigt, at man holder den ved lige, så man mindsker risikoen for skader.