Havearbejde kan mere end at holde græsset nede og blomsterne i live. Når man sår, planter og luger, får mange en følelse af ro og overskud. Psykolog og ph.d. Anne Kirketerp forklarer, hvorfor det føles sådan, når hun gæster Taastrup onsdag 1. oktober klokken 19.00 med foredraget 'Craftpsykologi – også ude i haven'. Haveselskabet står bag arrangementet, som finder sted i Taastrup Kulturcenter.

Anne Kirketerp har som forsker undersøgt, hvad der sker i hjernen, når man arbejder med hænderne. Hendes forskning viser, at det ikke er tilfældigt, at mange bliver glade af havearbejde. De rutinemæssige opgaver og det fysiske engagement giver hjernen en pause fra hverdagens informationer. Det kan styrke både fokus og glæde i livet. Forskning peger også på, at koncentrerede aktiviteter reducerer stress og angst.

Til foredraget får deltagerne konkret viden om, hvordan små handlinger i haven kan fungere som mental restitutionspause i en travl hverdag. Anne Kirketerp giver desuden eksempler fra det praktiske haveliv og inspiration til, hvordan haven kan bruges som et sted for både fordybelse og trivsel.

Man kan både deltage fysisk i Taastrup Kulturcenter og online.