For at alle borgere kunne få adgang til natur, strand og grønne områder anlagde kommunen en offentlig badestrand ved Furesøen.

I 1930'erne kom der politisk fokus på friluftslivet og skabelsen af rekreative områder med offentlig adgang for alle borgere. Grundtanken var, at alle mennesker skulle have adgang til lys og frisk luft, og at det var sundt at opholde sig i den frie natur.

Fra 1930 lejede Lyngby-Taarbæk Kommune derfor en eng ved Furesøen under Frederiksdal gods for at etablere en badestrand og sikre borgernes adgang til et af kommunens rekreative områder.

For enden af Virum Vandvej opsatte kommunen en badebro ud i søen og anlagde en lille strandbred. Badebroen er siden flyttet og forlænget.

I begyndelsen var der ingen omklædningsrum ved Frederiksdal Fribad. Mange medbragte derfor egne telte til strandturen ved søbredden, så de kunne klæde om uden nysgerrige blikke. Der var også mulighed for at leje telte i Frederiksdal i 1930'erne, og man kunne få tilladelse til at overnatte i telt.

Kommunen installerede en vandhane, men ingen vandskyllende toiletter, hvilket sundhedskommissionen kritisk bemærkede i 1936. Først efter krigen blev fribadets bygning opført. Bygningen var indrettet med omklædningsrum, så der dagligt var omklædningsfaciliteter til 1.000 badegæster. Der var også en kiosk med salg af isvafler, slik og kaffe.

Efter badekabinerne blev opført, blev fribadet også brugt til den kommunale skolesvømning, og mange kan stadig huske svømmeundervisningen i det iskolde vand med korkbælter på.

I 2001 blev bygningen med de tidligere omklædningsrum indrettet til restaurant. Frederiksdal Fribad er i dag et af kommunens mange populære grønne områder.