Hillerød Bibliotek inviterer tirsdag 19. maj klokken 17.00 til 19.00 alle interesserede til et foredrag i Kulturhaven ved Christiansgade 1, hvor naturterapeuten Simon Høegmark vil fortælle om, hvordan naturen påvirker vores mentale sundhed og trivsel. 

Arrangementet foregår udendørs, og arrangørerne opfordrer gæsterne til at klæde sig efter vejret og eventuelt medbringe tæppe. Bliver vejret dårligt, rykker foredraget indenfor i Vandrehallen på Hillerød Bibliotek.

Simon Høegmark deler undervejs den nyeste viden om forbindelsen mellem natur og menneskers velbefindende, ligesom han introducerer eksempler og øvelser, som kan styrke deltagernes egen relation til naturen.

Foredraget arrangeres i samarbejde med Danmarks Naturfredningsforening Hillerød, VILD - Danmarks Naturfredningsforening, Klaverfabrikken og Frivilligcenter Hillerød. 

Det er gratis at deltage, men gratis adgangsbilletter skal bestilles.

Efter foredraget kan interesserede familier lørdag 13. juni deltage i arrangementet ”Ro i naturen – for børnefamilier”. 

Her inviterer VILD Nordsjælland og Danmarks Naturfredningsforening Hillerød til en formiddag i skoven. 

Fra klokken 10.00 til 13.00 får børnefamilier mulighed for at opleve naturen gennem ro, små mindfulness-øvelser, leg, madlavning over bål og fællesskab.

Deltagerne mødes på parkeringspladsen ved Gadevang Kirke, Gadevangsvej 115, 3400 Hillerød. 

Der er plads til maksimalt tolv familier, og man tilmelder sig ved at skrive til kristina.natur@gmail.com senest 6. juni.