Lyngby gør sig klar til Royal Run, når Trongårdens IF inviterer til gratis fællestræning for alle tilmeldte frem mod løbsdagen søndag 25. maj 2026.
Klubben åbner for træning allerede tirsdag 27. januar 2026 kl. 17.30 ved hovedindgangen til Lyngby Idrætsby, Lundtoftevej 53a, ved svømmehallen. Deltagere møder op hver tirsdag til en fælles løbeoplevelse på tværs af erfaring og tempo.
Royal Run så første gang dagens lys i 2018. Siden har danskerne hvert år kunnet vælge at løbe enten one mile (1,6 kilometer), fem kilometer eller ti kilometer. De sjællandske løb finder sted i Helsingør og København/Frederiksberg.
Trongårdens IF tilbyder løbesessioner for begyndere og let øvede, men byder også øvede velkommen på holdet. Løbet byder på vejledning fra de erfarne trænere Julie Marvel Mansfeldt, løbe- og trackfit-træner, og Claus Damgaard Nielsen, tidligere eliteløber og medaljetager ved DM. Deltagerne får inspiration og personlige træningsråd, der supplerer Royal Runs officielle træningsprogrammer.
I vintermånederne rykker træningen til en 2,5 kilometer oplyst rute på fast underlag ved DTU tæt på Lyngby Stadion. Når foråret melder sig, træner gruppen i grønne omgivelser omkring Lyngby.
Julie Marvel Mansfeldt lægger vægt på betydningen af Royal Run:
- Royal Run er et forbillede på, hvordan man kombinerer motion, fællesskab og identitet i et bredt folkeligt format. Derfor er vores træning inkluderende og tilgængelig for alle niveauer – Royal Run handler om fællesskab og bevægelsesglæde, ikke konkurrence, siger løbe- og trackfit-træner Julie Marvel Mansfeldt, i en pressemeddelelse.
Claus Damgaard Nielsen fremhæver, hvordan fællestræningen skaber motivation:
- Erfaringerne viser, at de fleste af os motiveres bedst ved at træne i fællesskaber og have faste aftaler om løbetræningen. Det forpligter og gør det sjovere og langt nemmere at få snøret løbeskoene og komme afsted selv på de sure dage, hvor vejret er dårligt, eller vi har haft en travl dag på arbejdet. Løb skal være sjovt og berigende – ikke en sur pligt, siger Claus Damgaard Nielsen.
Klubben holder interesserede opdateret om træningen på Facebook. Deltagerne i Lyngby får en mulighed for at forberede sig i selskab med andre og blive en del af et aktivt løbefællesskab frem til Royal Run søndag 25. maj 2026.