På Roskilde Festival kan man holde sig i form, når FysioDanmark Roskilde/Ølstykke hjælper festivaldeltagerne og de frivillige godt i gang med lidt fysisk aktivitet.

Det sker søndag 30. juni, mandag 1. juli og tirsdag 2. juli kl. 10 på festivalpladsen. Man kan også deltage i løbetur til Roskilde Domkirke tirsdag 2. juli kl. 11.30.

For mange unges hverdag og trivsel gælder det, at fysisk aktivitet er en stor del, hvorfor Roskilde Festival og FysioDanmark vil give de unge mulighed for at komme godt i gang med dagen sammen med fysioterapeuter.

- Rigtig mange unge mennesker har gode motionsvaner i hverdagen, og vi ønsker at bakke op og motivere til at fastholde de vaner i de op til 8 dage, man er på festival. I år afprøver vi et format med et tilbud om morgentræning og et morgenløb, fortæller fysioterapeut Niels Honoré fra FysioDanmark Roskilde i en pressemeddelelse.

Alle kan være med i aktiviteterne, og deltagerne fordeler sig ud i grupper, alt efter om man vil løbe eller morgentræne.

Morgentræningen har hver morgen et musiktema, og træningen vil tage udgangspunkt i klassiske øvelser, der har fokus på styrke og udholdenhed.

Man behøver ikke at tilmelde sig, da man blot skal møde op. Via festival-appen kan man finde det fulde program.