To erfarne kvinder åbner nu et yoga-meditation-terapi center midt i Farum. Det får navnet 'Namasté Huset'.
Yogalærer Mia Martinez og praktiserende læge og psykoterapeut Trine Rønnov har sammen etableret et spirituelt center, der slår dørene op på Farum Hovedgade 54 den 9. november.
Trine Rønnov mødte Mia Martinez, da hun ledte efter et yoga-sted i Farum.
"Jeg fandt ikke det spirituelle sted, jeg søgte, men jeg fandt Mia i Effektiv Fitness - og det har været et fantastisk møde", fortæller Trine Rønnov.
Det er Trine ikke ene om at synes. Mia er en meget populær yogalærer, der altid har lange ventelister på sine hold i blandt andet Effektiv Fitness, og rigtig mange mennesker er glade for hendes autentiske, livsbekræftende og spirituelle måde at formidle yoga på.
"Da jeg så, at lokalerne på Farum Hovedgade var til leje, spurgte jeg Mia, og vi ikke skulle lave et spirituelt center sammen, Og da Mia også gik med tanker om at åbne sit eget sted, kunne timingen ikke være bedre", siger Trine Rønnov.
Sælger sin lægepraksis
Mia har en lang karriere inden for musik, kultur og medier bag sig - og hun hasr også sin egen virksomhed Bodymindfulspirit. Foruden yoga vil Mia tilbyde 1:1 forløb som coach, mentor og healer, hvor kropsbevidsthed er i fokus og meditationskurser. Mia vil også sælge yoga-udstyr i de nye lokaler på Farum Hovedgade.
Udover sit virke som praktiserende læge er Trine Rønnov også uddannet psykoterapeut, supervisor og mindfulness-instruktør. Det har i mange år været den psykiske del af lægegerningen, der har optaget hende, og hun er nu i gang med at sælge sin lægepraksis i Slangerup. Trine har forestået mindfulness-kurser i cafeén 'Sus i Dus' i Farum det sidste år, og har netop afsluttet endnu et hold med stor succes. Trine vil tilbyde samtaleterapi, mindfulness-kurser for private og virksomheder, meditationstræning og selvudviklingsforløb, gruppeforløb for blandt andre stressramte. Specielt behandling og vejledning af stressramte, har hun stor erfaring med.
Trine Rønnov er i november hyret til at lave et mindfulness-forløb for medarbejderne i visitationen i Furesø Kommune.
Huset Namasté åbner den 9. November 2015, hvor der er åbent hus fra klokken 17.30 og fælles meditation klokken 18 til 18.30. Der er flere gratis tilbud i anledning af åbningen:-Gratis yoga tirsdag den 10 og fredag den 13. november mellem klokken 17 og 18.15. -Gratis workshop: "Mindfulness, er det noget for mig?" den 11. november mellem klokken 20.30 og 22. -Gratis meditation den 10.nov mellem klokken 7.45. og 8.45.Der vil fremover være yogahold morgen og eftermiddag/aften og forskellige mindfulness-hold for alle - blandt andet par, mænd, stressede, kræftramte og mange andre.