Af Kasper Daugbjerg Dønbo

Siden Halsnæs Kommune startede det første gratis »Lær at tackle«-kursus i 2007, har knap 300 borgere været igennem et af de fire »Lær at tackle«-forløb, som Halsnæs Kommune udbyder.

De handler om angst og depression, job og sygdom, kroniske smerter eller kronisk sygdom og har til trods for vidt forskellige udgangspunkter alle som formål at styrke borgernes kompetencer til at tage vare på egen situation og tackle hverdagen med sygdom. Og kurserne har været en stor succes.

En af deltagerne er Randi, der har kroniske smerter som følge af en arbejdsrelateret skulderskade. Efter at have været sygemeldt i over et år foreslog hendes sagsbehandler, at hun deltog i »Lær at tackle«-forløbet for borgere med kroniske smerter. Et tilbud, Randi takkede ja til, og det har hun ikke et sekund fortrudt.

- Jeg blev fyret, lige inden jeg startede på kurset. Så humøret var ikke ligefrem højt. Gennem kurset mødte jeg andre, der var i samme situation som jeg selv, og alle fik vi udarbejdet skræddersyede handleplaner for, hvordan vi skulle tackle de problemer, vi hver især stod med. Det hjalp mig til at se nye muligheder og få genopbygget min selvtillid, fortæller Randi og fortsætter:

- Jeg bruger stadig de handleplaner, jeg fik gennem kurset, og er faktisk i den heldige situation, at jeg for ganske nyligt startede nyt job.

Halsnæs Kommune har indtil nu afholdt alle »Lær at tackle«-kurserne to gange - nogle endda flere gange - og tilbagemeldinger lyder, at kursisterne synes, at indholdet på kurserne er meget relevant for deres situation, og at det er rart at møde andre med lignende problemstillinger. .

Halsnæs Kommune er en ud af 45 danske kommuner, der tilbyder »Lær at tackle«-kurserne, og det er ikke kun i Halsnæs, at kurserne har skabt gode resultater. For nyligt er Sundhedsstyrelsen udkommet med en evalueringsrapport for tilbuddet for borgere med angst og depression. Den viser tydeligt, at kurset har positiv og afgørende effekt på deltagernes liv.