Se billederne: Træningscenter genstarter hele kroppen

Ikke ret mange ved det, men i Birkerød bag Silvan ligger Reezet, der er et anderledes træningscenter, hvor både krop og sind er i fokus på mere end 40 hold om ugen og med 18 erfarne undervisere.

Elisabeth Pierini Lüders er ejer og leder af træningscentret Reezet på Toftebakken 9 i Birkerød, hvor hun selv har udviklet træningsholdene “bodywork”, der er et mix af rigtig mange forskellige træningsformer - blandt andet kropsterapeutiske elementer. Her ses Elisabeth i fuld aktion på holdet mandag morgen 08.30.

Elisabeth Pierini Lüders er ejer og leder af træningscentret Reezet på Toftebakken 9 i Birkerød, hvor hun selv har udviklet træningsholdene “bodywork”, der er et mix af rigtig mange forskellige træningsformer - blandt andet kropsterapeutiske elementer. Her ses Elisabeth i fuld aktion på holdet mandag morgen 08.30.

Foto: Lars Sandager Ramlow
<p>Holdtræning, personlig træning, workshops og uddannelser i yoga, bodywork, pilates, reformer, outdoor, nordic skiing, styrke og puls-træning samt åndedrætsterapi.</p>