Benløse Løbeklub har fået flere forespørgsler på målrettet træning i løb fra 5 til 10 kilometer. Derfor tilbyder klubben nye hold, som begynder i denne uge.
Det kører som tidligere med træning tirsdag og torsdag klokken 19 fra Benløse Hallen og lidt »lektier« i weekenden.
Løbeklubben bruger et program, der henvender sig både til let øvede og øvede løbere. Enten for at lære at løbe 10 kilometer eller for at kunne løbe en hurtigere 10 kilometer.
Sideløbende begynder klubben at træne op til halvmarathon til september. Det kræver, at man følger træningen tirsdag og torsdag, og også deltager søndag. Man kan selvfølgelig også løbe selv i weekenden efter trænernes anvisninger.
Klubbens nuværende hold fortsætter, som de plejer. Så man kan stadig løbe fem kilometer og løbe med skadeholdet.
