– Lad som om du skal holde på en lille prut

Stolegymnastik holder gamle kroppe ved lige og giver smil på læben.

Alle muskelgrupper motioneres til stolegymnastik. Og så giver det sved på panden og smil på læben.
Foto: Marianne Nielsen
<p>Rollatoren står parkeret langs væggen, overtøjet lagt på et bord og flasken med vand placeret ved siden af den lilla plastikstol. 10 ældre kvinder sidder klar på hver deres stol med front mod de tre instruktører og småsludrer med hinanden, mens de sidste planer for den kommende time kommer på plads.</p>