Elever kastede med hinanden - for sjov

46 elever fra Jersie Privatskole fik fredag formiddag mere end almindeligt sved på panden, da skolen havde rykket idrætsundervisningen til Køge.

Pulsen blev hurtigt høj. Hos Key2Fitness hoppede eleverne fra 6. til 9. klasse på cyklerne og gav den fuld pedal til spinning, inden de fik en halv times bodyflow.

Men til trods for en time med gang i den, så var det langt fra slut med motionen. Nu gik turen til Lovparken i Køge, hvor en selvforsvars-instruktør stod klar til at give eleverne nogle gode »tricks« omkring selvforsvar.

- Det handler om at give eleverne en sjov og anderledes fysisk aktivitet. De kan naturligvis ikke lære selvforsvar på en time, men de får et indblik i det at kunne afværge et påbegyndt angreb - altså få en indsigt i, hvordan man kan forsvare sig, hvis nogen slår på dig, forklarer instruktøren.