Den lokale løbeklub Blovstrød Løverne starter sæsonen igen, og tilbyder løb for begyndere fra torsdag 30. marts kl. 17.30. Klubben starter også hold for walkere på samme tidspunkt.
Ved begyndertræningen kan alle uanset fysisk form være med. Der bliver startet meget let med få minutters løb og en masse gang.
Den første gang er der informationsmøde og en kort tur. Derefter er der løb hver mandag, torsdag og lørdag.
Udover at komme i bedre form, så viser undersøgelser, at mental sundhed hænger sammen med fysisk sundhed, oplyser Blovstrød Løverne i en pressemeddelelse.
Bliv klar til Royal Run
Mange løber fem eller ti kilometer ved Royal Run, og hvis man allerede nu ved, at man gerne vil løbe med Kronprinsen 29. maj, så er det tid til at komme i form, lyder opfordringen fra klubben.
Når man er meldt ind, tilbyder Blovstrød Løverne også outdoor fitness og indendørs træning og mulighed for at træne sig op til halv- og helmaraton.
Læs mere på www.blovstrod-loverne.dk. jesl
