Nu vejer Heidi Bünger 55 kilo, og hendes 32 årige krops såkaldte body age er bare 17 år.
Send artiklen Tabte 17 kilo og blev 15 år yngre til din ven.
Indskriv din e-mailadresse og bliv informeret om opdateringer af denne og lignende artikler via mail.
Tabte 17 kilo og blev 15 år yngre
5 har anbefalet denne artikel
Egedal: Et vægttab på 17 kilo har gjort underværker for Heidi Büngers 32-årige krop.
- Det er ikke til at få armene ned, når man får at vide, at man har en body age på 17 og alt er perfekt, siger hun om forandringen, der startede med et tjek via Egedal Kommunes Sundhedsordning for ansatte.
- Jeg måler 1,59 og vejede 72 kilo. Jeg havde alt for høj fedtprocent, ingen kondition, fordi jeg ikke dyrkede motion, og for højt blodtryk, fortæller hun, så i januar 2009 begyndte hun at lægge sine kostvaner om og fjerne lyst brød og pasta.
- Det er ikke til at få armene ned, når man får at vide, at man har en body age på 17 og alt er perfekt, siger hun om forandringen, der startede med et tjek via Egedal Kommunes Sundhedsordning for ansatte.
- Jeg måler 1,59 og vejede 72 kilo. Jeg havde alt for høj fedtprocent, ingen kondition, fordi jeg ikke dyrkede motion, og for højt blodtryk, fortæller hun, så i januar 2009 begyndte hun at lægge sine kostvaner om og fjerne lyst brød og pasta.
- få nyhedsbrevet
- Jeg droppede alle mine kulhydrater og modererede mit slikforbrug meget, og så gik det helt automatisk. Da jeg havde tabt mig syv kilo begyndte jeg at løbe, og de næste måneder tabte jeg mig yderligere 10 kilo, siger Heidi Bünger.
