Tusindvis af glade danskere løber i disse dage DHL-stafetten i København. Omkring 125.000 løbere er tilmeldt alene i København, og løbet har også været et tilløbsstykke i både Odense og Århus.
Men DHL-stafetten - og andre store løb - har ingen betydning for vores sundhedstilstand, mener Bjarne Ibsen, centerleder ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet.

Løb er en fest

Bjarne Ibsen forsker blandt andet i bevægelse, idræt og sundhed. Han understreger, at der ikke er lavet nogen undersøgelser i, hvilken sundhedsbetydning, løb som DHL-stafetten har, men:

- Løbene konkret har ikke nogen betydning. Løbene er mere en fest, hvor man bruger kroppen. DHL-stafetten er er firmafest, hvor man hygger sig sammen. Hvis man løber marathon er det måske mere skadeligt, end det gør gavn. Det giver selvfølgelig lidt for sundheden, at man træner op til et løb, men hvor meget det giver, ved vi ikke. Hvis man kun har brugt eksempelvis to uger på at træne op til løbet og så løber det ene løb og så helt stopper, så betyder det ikke så meget. Men det kan selvfølgelig også føre til, at flere løber i det daglige, siger Bjarne Ibsen. 

Løb er en vanesag

Bjarne Ibsen sammenligner det med, at man jo heller ikke bliver sund, fordi man spiser sundt i én dag.

- Det handler om at komme ind i en vane, hvor man fortsætter med at løbe, også når det, man har trænet op til, er overstået. Men det kan være svært at holde.